女性为何更长寿?6种习惯悄悄让男人折寿( 四 )
近年来 , 男性由于工作应酬 , 几乎每天都要喝酒 。 长期下去 , 会导致肝部出现问题 , 所以 , 为了肝脏着想 , 男性们要少喝酒 , 甚至做到滴酒不沾 。
3、勿久坐
久坐会压迫前列腺 , 在办公室里办公的男性不能长时间坐在位置上 , 在椅子上坐一段时间就起来活动一下筋骨 , 哪怕是去上个厕所 , 或者去茶水间倒水 , 也能预防前列腺疾病 。
----女性为何更长寿?6种习惯悄悄让男人折寿//----
4、多喝水
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