----小寒来到 ， 你不知道的养生秘诀！//----

梨：梨对止咳的功效 ， 非常适合冬季吃 。 其水分充足 ， 富含多种维生素和微量元素碘 ， 能维持细胞组织的健康状态 ， 帮助器官排毒、净化 ， 还能软化血管 ， 促使血液将更多的钙质运送到骨骼 。

----小寒来到 ， 你不知道的养生秘诀！//----

• 心脏|吃什么对心脏更好？医生说了这11样，可惜很多人都不知道！
• 晚餐不知道吃啥好，试试这道粗粮粥，软糯香滑，皮肤也变好了
• 胸闷|看病不知道该挂哪科？3分钟教你如何挂号
• 酸奶大家庭，你爱哪一个？
• 知俏瘦身：不知道吃什么？一周减肥食谱推荐！
• 你不知道的憋尿坏处，也许某一刻就让你深处危险
• 这种东西被称为化栓王，每天吃点，清血管，降血栓，不知道亏了
• 眼皮没力气，不是“睡不醒”，而是“上睑下垂”这种病
• 马齿苋农民称“长寿菜”，药用价值太大了，好多人不知道也不认识
• 痛风特效药是什么？你或许还不知道，只要做好2件事，尿酸会下降