血管洗个澡,健康活到老!食品中的“阿司匹林”,让血管干净如新( 四 )

但是药物滥用也是现在普遍存在的现象,没起到预防作用还容易出现副作用。唐熠达医师提醒服用阿司匹林要注意以下几点:

1、阿司匹林推荐在早上服用;

2、阿司匹林建议餐后服用,因为阿司匹林是一种酸,对胃有一定的刺激作用;

3、紧急抢救时,空腹吃阿司匹林吸收效果更好;

4、阿司匹林可以和降糖药一起服用,但是与解热镇通药一起食用,会增加出血风险。

餐桌上的“阿司匹林”

阿司匹林虽然有效,但是有没有什么食疗的养生方法同样有助于预防心脑血管疾病呢?

我们介绍了3种餐桌上的血管清道夫。

血管保护剂——花青素

1,花青素是一种强有力的抗氧化剂,可以保护血管的内皮细胞免受氧自由基的攻击伤害,保护血管内壁。另一方面,花青素可以预防血小板凝聚,从而防止动脉硬化。