吃了20多年猕猴桃，才知道“绿心”和“红心”的差别！感觉白吃了( 三 )
----吃了20多年猕猴桃 ， 才知道“绿心”和“红心”的差别！感觉白吃了//----
2、从营养上面
虽然这两种猕猴桃里面都含有了大量的维生素c ， 并且猕猴桃的维生素含量要比柠檬高出十几倍 ， 但红心猕猴桃里面的含钙量 ， 却比绿心猕猴桃要高出很多 。 对于老人和小孩来说是很好的补钙剂 。 所以红心猕猴桃的营养价值要比绿心猕猴桃高出不少 。
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