----秋冬容易感冒咳嗽？按这4个穴位试试//----

3、百会

两耳尖连线与头正中线的交点处 。 在人的最高处 ， 因此人体各经上传的阳气都交会于此 。

【操作】：端坐在椅子上 ， 用手掌按摩百会穴 ， 每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈 ， 每日2－3次 。

【作用】：疏通经络 ， 提升督脉的阳气 。

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