秋冬容易感冒咳嗽?按这4个穴位试试( 三 )
----秋冬容易感冒咳嗽?按这4个穴位试试//----
3、百会
两耳尖连线与头正中线的交点处 。 在人的最高处 , 因此人体各经上传的阳气都交会于此 。
【操作】:端坐在椅子上 , 用手掌按摩百会穴 , 每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈 , 每日2-3次 。
【作用】:疏通经络 , 提升督脉的阳气 。
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