----迎香按揉 ， 鼻塞不愁//----

鼻塞

入秋之后 ， 天气渐凉 ， 易发感冒、鼻炎 ， 特别是造成鼻塞不通 ， 影响呼吸 ， 让人不堪其扰 。 其实 ， 人体有一穴位 ， 用手指按揉 ， 针对感冒、鼻炎等所致鼻塞不通 ， 效果立竿见影 。

这一穴位 ， 就是迎香穴 。 迎香穴位于鼻翼外缘的中点旁边 ， 在鼻唇沟中 ， 左右各一 。 因为善于治疗鼻塞不问香臭 ， 而名“迎香” ， 有“迎来香臭”之意 。 具体操作：用拇指指腹或食指指腹按揉迎香穴位（若双侧鼻塞 ， 可双手同时按揉）1-3分钟 ， 力量适中 。 一般感冒或鼻炎等引起的鼻塞不通 ， 通过按揉迎香穴 ， 可以立刻感到鼻窍通畅 ， 神清气爽 。

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