养道|暖心又暖胃?找对方法,让这个寒冬“燃”起来(14)

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● 山药洗净去皮,切成小块,加入炖煮锅中,继续炖煮15分钟。

养道|暖心又暖胃?找对方法,让这个寒冬“燃”起来

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● 待熟后加入白糖调味,即成。

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