----警告：橘子和此物搭配吃 ， 易给身体带来麻烦 ， 很多人还不清楚//----

橘子的搭配的禁忌：

橘子和胡萝卜不能一起吃 胡萝卜我们知道 ， 其中含有丰富的胡萝卜素 ， 常吃有利于我们的视力健康 ， 但你知道吗？是吃完胡萝卜再吃橘子 ， 维生素C对维生素A有破坏作用 ， 容易导致维生素A和叶酸代谢流失 ， 不仅不美白 ， 维生素A的缺失还会导致皮肤粗糙和老化 。

----警告：橘子和此物搭配吃 ， 易给身体带来麻烦 ， 很多人还不清楚//----

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