出门在外 ， 总是避免不了在外吃饭 。

然而 ， 要想吃的健康一点 ， 很多人都会选择喝粥 ， 养胃又养生 。

尤其是胃功能不好的人 ， 由于食不香 ， 很多人就会选择喝粥养胃 ， 甚至还会长时间喝粥来护胃 。

不过 ， 这“喝粥养胃”到底真的能养胃吗？

----喝粥养胃的误区？这类人不仅不养胃 ， 可能还会有损肠胃健康//----

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