白菜吃不对,小心中毒!( 四 )
8、与兔肉相克 。
白菜中含有丰富的维生素C , 兔肉含有优质的蛋白质 。 同时食用会使蛋白质变性 , 降低营养价值 。
9、3类病人不宜吃 。
《本草纲目拾遗》载:“惟性滑泄 , 患痢人勿用 。 ”大白菜含有丰富的纤维素 , 有通便的作用 , 故大便溏泄及寒痢者尽量少食 。 大白菜性偏寒凉 , 气虚胃寒的人忌多吃 , 切忌冷食 。 风寒犯肺及肺寒咳嗽者少食为妥 。
10、食用碘盐补不足 。
大白菜中含有少量的、会引起甲状腺肿大的物质 , 这种物质干扰了甲状腺对必需矿物质碘的利用 。 因此 , 食用一定量的碘盐、海鱼、海产品和食用海藻可以补充碘的不足 。
- 睡觉时身体突然抖一下,不是身体在长个?小心是这2种疾病作祟
- 突然“暴瘦”,是减肥成功了?专家摇头:别高兴太早,小心是癌症
- 人体健康|不小心吞了一口痰,会对身体造成什么伤害?
- 饮食养生|昏迷掐人中、浓茶解酒、水果代餐减肥……这5个“医学常识”不对!
- 小心!这些“主食”正伪装成“菜”,悄悄让你碳水爆表!
- 小孩贪玩被晒黑,多吃美白菜,简单易学,美白护肤,补脑益智
- 什么是双向情感障碍?哪些症状出现,要小心可能是“双相”
- 疾病|起床有4个特征的人,小心或是疾病发出的信号,不能掉以轻心
- 宝宝通便,小心这些误区
- 慢性硬颚溃疡,小心淋巴恶性肿瘤