内行人吃银耳,外行人吃燕窝,银耳这样吃抗衰老,还能解毒止咳( 三 )
----内行人吃银耳 , 外行人吃燕窝 , 银耳这样吃抗衰老 , 还能解毒止咳//----
枸杞菠萝银耳汤 。 这个是可以润肺 , 美容养颜 , 还可以消除身上的雀斑和赘肉 , 具有非常好的减肥和美容效果 。 准备适量的枸杞菠萝 , 银耳 , 冰糖 , 把枸杞提前泡软 , 抱着洗干净之后切成小块 , 用淡盐水浸泡八分钟左右捞出来沥干银耳 , 提前用温水泡发 , 洗干净然后撕成小块 。 在锅里加入适量清水 , 放入银耳 , 用大火烧开之后改用小火慢煮一个小时 , 然后再放入切好的菠萝块 , 枸杞和冰糖 , 待冰糖融化之后就可以盛出来食用了 , 想要去除脸上的雀斑和身上的赘肉 , 这个需要每天一小碗 。 可以让你60不长皱纹 , 70头发乌黑 , 80没有三高的困扰 。
- 冬天,银耳和它是天生一对,每天一小碗,润肤还美白,美美过冬天
- 三九寒天,女人多喝黑色汤,睡眠好,脸色好
- 绝对要刮目相看了,这4种除甲醛方法真的太实用,只有内行人才知道
- 银耳|天冷,咳嗽上火,别只知道泻火,把这4样熬一熬,比梨汤还管用
- 食用银耳|银耳的功效 这种食物可以清肺解毒
- 银耳|补肺食疗方 银贝雪梨汤
- 清洗干净|一碗胶质满满,质感高级的银耳汤,这样煮才对
- 银耳一起|山楂和它一起食用,营养美味好处多,不知道的一起看看吧
- 免疫力|儿童能吃银耳吗?吃银耳有这些好处,还不知道的父母赶紧看看!
- 银耳|银耳和“它”一起煮,隔三差五吃一次,皮肤好皱纹少,还补气血!