身体好不好,教你一摸三看!( 四 )
----身体好不好 , 教你一摸三看!//----
脂肪就是没有被气推动消化掉的垃圾!为什么很多人到了中年会“发福”?就是因为“气”比年轻时少了 , 没有办法把脂肪给代谢走 , 而气不足的主要原因 , 就是中气不足 , 也就是脾胃功能不好 , 运化出了问题 。
06、血不足则瘦:血不足就阴虚 , 阴虚就火旺 , 火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢 , 同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉 。 因此 , 无论胖子还是瘦子 , 补气还是补血 , 最根本的其实是补脾!
脾胃好不好 , 主要看四处
脾胃好不好 , 其实都写在脸上 , 通过仔细观察肤色、五官、生活状态 , 就能看出脾胃问题 , 大家不妨对照自查 。
第一 , 看脸色:一个人的脸色暗淡发黄 , 可能是脾虚 , 主要表现为吃饭不香 , 饭后肚子发胀 , 有腹泻或便溏症状 。
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