小师兄涨知识-饭后不能马上喝水?( 五 )
----小师兄涨知识-饭后不能马上喝水?//----
饭后的谣言4:不能马上喝茶
茶是一种非常健康的饮品 , 大家在平时的时候可以适量的多喝一些 , 但是传言说饭后不能喝茶 , 主要就是因为茶叶中所含有的物质 , 会影响机体对食物中营养成分的消化 , 只不过最要注意的是大量的浓茶 , 可能会有一定的影响 , 但是如果你非要喝的话 , 不经常这样做也是没事的 。
因此 , 大家也没有必要这么在意 , 只要注意下就好 。
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