所有的肌肉组织都有可能发生痉挛像腿、胳膊等 ， 但眼睛是最容易产生颤动的部位 。 如果经常有眼睑痉挛的症状或是持续时间较长 ， 最好去看医生检查是否与一些神经疾病有关 。

如果不是疾病但眼皮总跳 ， 就需要严格执行卫生学的要求 ， 多睡觉、少摄入咖啡因、多吃富含钾元素的蔬菜、谷物、豆类、饮用一些矿物水等 。 缺少钾元素会导致对压力的承受能力更差 。 (实习编译：喻青 审稿：赵怡蓁)

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