1、多用丹参泡水喝

丹参是日常生活中常见的一种中药 ， 中医讲丹参有活血化瘀的功效 ， 如果是肝脏不好的人 ， 坚持用丹参泡水喝 ， 可以促进人体的纤维蛋白溶解 ， 促使肝细胞增进与繁殖 。 如果是有脂肪肝的人经常喝点丹参泡水 ， 可以有效的减少肝脏内的脂肪 ， 起到疏肝气、清肝火、养护肝脏的效果 ， 可能肝脏越来越好 。

----肝不好？多用“4物”泡水喝 ， 清肝火、疏肝气 ， 或许肝脏越来越好//----

2、多用洛神花泡水喝

洛神花是一种常见的花茶 ， 洛神花中含有大量的青花素、类黄酮素以及氨基酸等 ， 这些营养物质对人体都十分有益 。 如果经常喝一点洛神花水 ， 可以有效的抗击氧化 ， 增加肝脏的谷胱甘肽 ， 使肝脏的免疫力有所提高 ， 同时加速肝脏的新陈代谢 ， 清肝火、疏肝气 ， 可能肝脏会越来越好 。

• 喝气泡水、多出汗可以降尿酸吗？本次辟谣专场，让你科学的降尿酸
• 胃不好如何养胃护胃 千万别忽视胃炎胃痛
• 徐州研发气泡水饮料的配方研发方案
• 二甲双胍伤肝肾吗？胃不好能吃吗？消除疑问，放心吃“胍”！
• 常放屁是肝不好吗？肝病主任：若身体3“异常”，可能需要养肝了
• 长期喝三七粉泡水的人，最后如何了？也许答案和你想的不同
• 甲状腺癌|睡前开灯会致癌！甲状腺癌风险增55％，你睡不好可能也是因为“灯”！
• 鼻子长斑是肝胆不好，嘴唇长斑是肾不好，脸上长斑知道是什么吗？
• 蜂蜜好不好，不开瓶盖就可以判断，告诉你一个方法，少花冤枉钱
• 肝不好的人，早期会有这3个表现，早知早好