4、促进代谢　百香果的超纤维能够促进排泄 ， 缓解便秘症状 ， 清除黏附滞留在肠道的刺激物质 ， 避免刺激肠道和被人体再吸收 ， 从而减少结肠癌的患病率 ， 超纤维还具有抗肿瘤活性 。 此外百香果有效安神. 生津润喉、防癌抗癌、提高免疫力作用 。 孕妇和小孩也是可以食用的 ， 它对人体有很多的益处 。

5、安神助眠抗疲劳

----入冬后用百香果泡水 ， 抗癌防癌、排毒通便 ， 但有1类人千万不能吃//----

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