冬季是胃病高发期 推荐3款养胃食物( 四 )
---- 冬季是胃病高发期 推荐3款养胃食物 //----
红薯
想要在冬季养胃的话 , 每一天吃一点红薯也是很不错的 , 因为红薯含有不少的植物纤维 , 这些纤维是可以促进肠胃的蠕动 , 也能够益气力、宽肠胃 。 根据古书的记载 , 如果肠胃出现不适的情况 , 可以用红薯熬煮来食用 , 能起到改善的效果 。
红薯粥
材料:红薯、粳米 。
做法:先把红薯先去皮之后再清洗干净 , 然后直接切成块;粳米直接淘洗干净 。 把这2种材料直接放如过来 , 加入清水熬煮成粥即可 。
- 治疗脾胃病常用八法:补、消、温、清、升、降、化、和
- 胃癌|早期易被误认为胃病的胰腺癌,不是悄悄发生的,哪些人需注意?
- 腹痛不一定是胃病问题!医生:出现这种腹痛,不及时处置也会要命
- 胃炎胃病治愈难度大、病程长,坚持3个方法可治疗慢性胃炎!
- 小儿推拿杨晓:手足口病又到高发期,手足口病的预防、治疗及护理
- 重磅 | 西苑医院脾胃病研究所唐旭东所长当选国际欧亚科学院院士
- 腹痛不一定是胃病问题!出现这种腹痛,不及时处置也会要命
- 夏季是痛风高发期?诱因促进发作!不注意当心找上你
- 爸爸多年的老胃病,竟用一个小方法调理好了
- 消化科医生:养胃并不难,做好2件事,胃病或有好转