4、补充水分：每天最好饮用8杯水 ， 多喝水可以促进新陈代谢 ， 通过喝水还可以使呼吸道保持湿润 ， 冲走粉尘等脏东西 。

5、戒烟：气管炎患者一定要戒烟 ， 香烟中的尼古丁会使呼吸道粘膜受损 ， 导致气管炎反复出现 。

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