现在人们对身体健康也更加重视 ， 不管是多大年龄 ， 都希望自己无病一身轻 。 特别是这个压力大的年代 ， 虽然生活水平提高了 ， 但人们的饮食也变得不太规律 ， 无形中导致身上出现很多小问题 。 比如肾虚的产生 ， 虽然它看似小毛病 ， 但是长期不重视 ， 也会使肾脏慢慢发生更严重的病变反应 ， 人也会离长寿很远 。 所以在生活中 ， 养肾成为人们关注的话题 。 那么 ， 除了喝补品以外 ， 有那些食物可以补肾呢？听专家说

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