高血压、高血脂、糖尿病对心血管疾病都是有一定影响的 ， 它不光引起心脏的动脉硬化和血栓形成 ， 更引起全身的动脉硬化和血栓形成 ， 所以说高血压在心脑血管发病里起着不可替代的作用 ， 所以控制血压会控制动脉硬化 ， 减少心脑血管疾病的发生 。

【网友提问】：生活中有没有我们对心脏病或者心梗常见的误区？您能给我们介绍一下吗？

生活中常见的误区还是比较多的 ， 比如说心脏支架万能论和无用论 。 不是所有人都有识别误区的能力 ， 在拿不定主意时 ， 大家要相信专业的医生和医护人员 ， 他们会给予你个性化的治疗方案 。

【网友提问】：在日常生活中 ， 如何预防心血管疾病 ， 请王冰主任普及一下这方面的知识？

合理膳食 。 可以从网上搜中国居民健康膳食宝塔 ， 里面有详细的介绍和要求 。

适当运动 。 要根据个人体质和运动能力选择合适的有氧运动来锻炼心脏功能和肺功能的储备能力 ， 比如说快走、慢跑、太极拳等 。

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