每天坚持做艾灸有什么好处?需要注意什么?
艾灸法 , 就是利用艾火的温热刺激能直达深部 。 所谓火热 , 就可以理解成对寒邪和需要补热之症有效果 , 有温煦散寒作用 。
那么 , 做艾灸有没有时间间隔呢?
这个是肯定有的 。 一般情况下 , 艾灸能否每天灸没有很明确的规定 , 这个要看个人的体质 。
具体如下:
1、要跟着患者的感觉走 , 。 如果艾灸某个穴位时 , 感觉非常好 , 那就可以一天内多做几次或者每天做; 。
2、如果在做艾灸的时患者出现疼痛等的不舒服反应 , 那就要减少艾灸的时间和次数 , 缩短艾灸的时间 。
艾灸是一个慢性的调理过程 , 要有耐心静下心来感受艾灸的过程 , 并且要有足够的信心 。 如果 没有特别的反应 , 但是又走有好转 , 或者感觉舒服 , 那就可以天天灸 。 艾灸对于慢性病 , 肯定要慢慢治疗 , 讲究循序渐进 。
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