九成人不知道蜂蜜!用开水还是用冷水冲,其中大有讲究,涨见识了( 二 )

----九成人不知道蜂蜜!用开水还是用冷水冲 , 其中大有讲究 , 涨见识了//----

九成人不知道蜂蜜!用开水还是用冷水冲,其中大有讲究,涨见识了

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因为不合理的加热 , 会使蜂蜜中的营养物质严重破坏 , 蜂蜜中的酶失活 , 颜色变深 , 香味挥发 , 滋味改变 , 食之有不愉快的酸味 。 高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发 , 抑菌作用下降 , 营养物质被破坏 , 因此 , 蜂蜜最好使用60℃以下的温开水或凉开水稀释后食用 , 特别是在炎热的夏季 , 用冷开水冲蜂蜜饮食 , 能消暑解热 , 是很好的清凉保健饮料 。