提醒:湿气重的人,常用“3物”泡脚,祛湿排毒,湿气渐渐消退( 二 )
一、花椒泡脚:
花椒有着祛湿出汗 , 排毒杀菌以及止痒的作用 , 冬天的时候如果湿气重 , 或者是有脚气的人 , 不妨用适量的胡椒 , 煮水 , 然后放凉到四十度左右 , 在晚上睡觉之前泡脚 , 有着很好的改善作用 , 坚持每天泡叫 , 或许湿气悄悄的不见 , 人也轻松了许多 。
二、玫瑰花泡脚:
玫瑰花的作用很多 , 不仅可以作为送人的花朵 , 还能用来泡茶喝 , 这也是很多女性朋友所喜爱的 。 玫瑰花味甘 , 性温 , 有着明显的理气解郁 , 活血散淤以及调经止痛的作用 , 是一种药食两用的食材 。 除此之外 , 平时还可以用玫瑰花来泡脚 , 有助于温养人体的心肝血脉 , 去除体内的湿气 , 对于一些脾胃虚弱的人来说 , 有着十分不错的改善作用 。 因此 , 体内湿气重的人 , 不妨坚持用玫瑰花来泡脚 , 有助于湿气慢慢的消散 , 利于身体健康 。
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