----【筋骨开发】内家拳之穿透力//----

一条毛巾打湿 ， 直接甩出去 ， 威力并不是很大 ， 甩出去后在用力往后一拉 ， 就会听见啪的一声 ， 人被抽到会很痛 。 这中间毛巾抖了两下 ， 甩出去是往前抖 ， 往后拉是向后抖 。 出拳也一样腰先向前猛的一拧 ， 把拳头象射箭一样打出去 ， 当然从肩膀到手指都要放松 ， 当拳要打到目标之前 ， 腰在向后一拧 ， 就象毛巾向后一拉一样 ， 达到目标之时 ， 拳头再用力绷紧 。 这其间腰抖了两下 ， 一下向前 ， 一下向后 ， 这就是双抖劲 。 如果空练 ， 拳头绷紧之时 ， 也会有啪的响身 ， 这就对了 。 出拳时要注意吃住地面的摩擦力 ， 不能打滑 。 其实在双抖劲之上还有三抖劲 ， 就是在最后用力时在向前一抖 ， 这样就总共三抖 。 这是最凶狠的发劲方法 。

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