脱屑时患者时该怎么做呢？

1. 补充营养

营养补充品能由内而外地舒缓银屑病症状 。 像是鱼油、维生素D、奶蓟草、芦荟等 ， 可帮助缓解银屑病的症状 。 重要的是 ， 应该只摄取那些不会对你的身体状况造成干扰的补充剂 。

2. 防止皮肤干燥

使用加湿器 ， 保持家中或办公室的空气湿润 。 它可以预防皮肤干燥 ， 皮肤保湿剂也能让你的肌肤水嫩 ， 避免形成斑块 。

3. 避免擦香水

大多数香皂和香水都有染料和其他的化学物质 ， 可能会刺激你的皮肤 。 虽然它们可以让你闻到愉悦的香气 ， 但它们也可能加剧银屑病 。 尽量避免这类产品 ， 或是选择敏感性肌肤专用的产品 。

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