胃寒 ， 中医定义 。 解决胃寒 ， 可以通过一些热性食物 。 比如 ， 多年胃寒的人 ， 考虑用胡椒煮红糖水 ， 可以防治寒凉引起的腹痛 。

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胃寒吃胡椒

为什么会胃寒？如果你 ， 经常吃生冷食物 ， 冰淇淋、冷饮 ， 刚从冰箱里拿出来 ， 就马上吃 ， 就很容易胃寒 。 如果生活节奏快 ， 压力大 ， 还会加重胃寒 。 我们可以选择暖胃、热性食物 ， 让症状好转 。

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