高血压病患者常服用降压药,排出体内多余的钠,以维持身体正常的生化代谢平衡,但同时又使得体内必需的钾流失;而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能非常重要 。 葡萄柚中含有钾,却不含钠,而且还含有能降低血液中胆固醇的天然果胶,因此是高血压和心血管疾病患者的最佳食疗水果 。 青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,防止便秘 。 此款果汁适于能够增进食欲,预防动脉硬化 。

贴心提示

新鲜的青椒在轻压下虽然也会变形,但拾起手指后,能很快弹回 。 不新鲜的青椒常是皱缩或疲软的,颜色晦暗 。 此外,不应选肉质有损伤的青椒,否则保存时容易腐烂 。

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