男人想要肾好，保持肾脏的健康，不妨多吃这5种食物( 四 )
----男人想要肾好 ， 保持肾脏的健康 ， 不妨多吃这5种食物//----
第四种、锁阳
锁阳是中药 ， 不仅具有补肾的作用 ， 还有润肠的作用 。 《本草纲目》之中有详细记载 ， 锁阳性温、味甘 ， 没有有毒素 。 男人经常用锁阳泡水喝 ， 可以滋补阴气以及精血的效果而且还有滋润肠通便的作用 。
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