----作息混乱、熬夜追剧 ， 白癜风怎么就成年轻人的“专属”？//----

2、精神压力大

年轻人正处于人生的十字路口上 ， 升学、就业、恋爱、婚姻等问题正困扰着他们 。 长时间的精神紧绷会对内分泌产生影响 ， 导致内分泌失调 ， 造成白癜风 。

因此年轻人要学会释放压力 ， 舒缓心情 ， 平时也要多注意 ， 保持良好的心态和平和的心情 ， 学会管理自己的情绪 。

3、注意外伤

年轻人在进行户外活动的时候 ， 难免磕磕碰碰出现外伤 ， 很多人觉得是小伤就不会在意 ， 但是如果不及时处理好的话 ， 就很容易出现同形反应 ， 导致伤口处变白 ， 出现白癜风 。

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