“养生保健千万不要听别人说吃什么好就吃什么 。 ”杨家耀透露 ， 门诊中接诊了不少跟风从众养生反伤生的患者 。 有人听别人说喝蒲公英金银花菊花茶能清热 ， 他也跟着喝 ， 殊不知脾胃虚寒的人喝了会伤脾胃；有人听说吃三七粉好 ， 结果吃出了胃出血脑出血 。 他提醒 ， 养生保健一定要在医生的指导下辨清体质后 ， 选择适合自己的方子 。 （采访人员刘璇 通讯员谯玲玲 张江春）

(责编：张隽、关喜艳)

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