血液健康 ， 血管健康 ， 是现在很多人都在关注的事情 ， 一些老年人经常会用到阿司匹林 ， 是用来帮助自己缓解血管堵塞的 ， 能够消散血管中的血栓 ， 也能止痛消炎等 ， 虽然效用很多 ， 效果也不错 ， 但是药三分毒 ， 平时不能太过于依赖药物 。 那么在饮食上 ， 也有类似阿司匹林效用的食物 ， 平时没事可以吃两口 ， 对于预防血栓也有很大的帮助 。

这些食物在日常中都非常常见 ， 而且非常经济实惠 ， 可以当做是正常餐饮 ， 而且非常美味 ， 那接下来就一起了解下吧 。

1.木耳炒山药

----天然“阿司匹林”发现了 ， 没事吃两口 ， 血栓或许悄悄“离开”//----

• 阿尔茨海默氏症：患者大脑中微量金属的发现可能提供线索
• 干姜加一物，被称为天然“泻药”，排出黑臭宿便，口气也清新了
• 抗衰再下两城！湘雅科学家发现D＋Q能改善骨再生及颞下颌关节退行性变｜科学大发现
• 鼻咽癌来时，脸部会“露馅”，仔细点不难发现，别拖到晚期
• 研究员发现Omega-3s 可能是解锁血脑屏障的关键，fcs助力研究
• 寿命|研究发现：男性寿命大多比女性短，为什么？一起来看看研究结果
• 简单血检发现神经退行性疾病？《自然》子刊描绘生物标志物开发蓝图
• 柳叶刀：10年双盲随访，坚持服用阿司匹林，肠癌风险下降一半！
• 胖=不健康？研究发现，即使代谢健康的胖子，仍然伴随着重大风险
• 中科院团队最新发现：人脐带间充质干细胞治疗艾滋病安全且耐受性良好