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　　NO.3

　　鲨鱼线

----完美身材3条线，人鱼马甲鲨鱼线，一套动作练起来//----健康频道 http:// //

　　鲨鱼线就是背阔肌、胸肌、腹肌之间的的三条线

　　位置就在身体两侧

　　这部分肌肉学名称为前锯肌

　　俗称子弹肌

　　前锯肌能协助大部分的上肢推类动作，

　　例如卧推等动作进行发力；

　　同时前锯肌又可以作为呼吸肌，协助深呼吸。

　　因为突出的前锯肌形状很像鲨鱼的腮，

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