摄糖过多的5个危害

很多人都知道盐吃多了是会有害身体健康的 , 但是你可能不知道糖吃多了 , 也是对身体有害的 。 那么糖吃多了到底会有哪些危害呢?

摄糖过多的5个危害

----摄糖过多的5个危害//----

1.会导致龋齿

经常吃糖但又不及时漱口、刷牙 , 就很容易患龋齿(蛀牙)及多种口腔疾病 , 而牙齿和口腔疾病会给我们的日常生活带来诸多不便 。

2.影响营养吸收