“尽量选用能迅速升高血糖的食品 。 ”许岭翎说 ， 当发生严重低血糖而神志不清时 ， 家属应立即将病人送往医院急诊救治 。

值得注意的是 ， 夜间低血糖比较危险 ， 可能维持数小时而不惊醒患者甚至导致猝死 ， 尤其是在寒冷的冬季血管本来就经常处于收缩的状态 ， 低血糖会加重血管收缩从而引起心脑血管急症 。 许岭翎提示 ， 如果睡前血糖水平低于6-7毫摩尔/升 ， 患者应注意在睡前适当加餐 ， 如果长期血糖偏低应注意减少晚饭前或睡前胰岛素剂量 ， 同时加强夜间血糖监测 。

对于频繁发生低血糖的患者 ， 专家建议 ， 患者和家属做好每次血糖记录 ， 寻找饮食、运动及合并用药等因素 ， 并尽快找医生帮忙寻找原因 。 患者外出时备好糖块或饼干等零食 ， 最好有人陪同 。

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