二、萝卜含有大量的植物蛋白和叶酸 。 吃萝卜可清洁血液 ， 降低胆固醇 ， 有利于保持血管弹性 。

三、萝卜富含维生素C和各种微量元素 ， 可增强身体免疫力 ， 同时保证身体营养全面 。

四、萝卜还具有一定的抗癌功效 ， 可提高巨噬细胞吞噬病菌和癌细胞的功能 ， 其含有的淀粉酶能分解致癌物质亚硝胺 ， 有效预防细胞癌变 。

----冬季进补佳品 ， 别乱吃！一种足矣//----

跌打损伤、淤血肿痛或烫伤灼伤 ， 用生萝卜捣碎敷患处 ， 能消淤散肿、活血止痛；咳嗽痰多 ， 痰液粘稠 ， 多是热痰 ， 这时吃些萝卜 ， 病就好了；饮食停滞 ， 经常腹胀、大便不通的人 ， 吃了萝卜 ， 症状消失了 。 可见 ， 家有萝卜 ， 如获一宝 。

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