当然 ， 这并非是心脏出了问题 ， 而是急性横纹肌溶解综合征 。

罪魁祸首就在于海棠剧烈的运动 ， 导致了身体不堪重负 ， 急性横纹肌溶解是一种常见病 ， 最常出现在剧烈运动后 ， 典型表现是肌肉酸痛 ， 肉眼血尿 ， 急性肾功能衰竭 。

海棠的病情进展速度很快 ， 所有刚入院医生就下了病危 ， 并立刻给予了急诊床旁血滤 ， 通过积极的抢救 ， 四天后 ， 她才转危为安 。

都说身体是革命的本钱 ， 虽然运动有利于身体健康 ， 但要有因人而异 ， 很多人想一口吃个大胖子 ， 平时不运动 ， 一运动就拼命 ， 这样反而会很危险 ， 平时不运动的人 ， 最好不要进行无氧运动 ， 而应该适当选择有氧运动 。

运动前最好先热热身 ， 运动的时间要注意控制 ， 运动之后要注意休息 ， 而且千万不要饮酒 。

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