糖尿病患者在平时要谨遵医嘱 ， 接受正规的药物治疗 ， 此外 ， 还要饮食科学合理 ， 降糖食物可以常吃一吃 。

----晚上有这4个表现 ， 多半是血糖“失控”了 ， 谨防并发症//----

苦瓜

苦瓜中含有一种胰岛素样物质 ， 能够有效调节血糖 。 另外 ， 苦瓜中还含有可改善糖代谢的丰富的维生素及抑制糖类吸收的膳食纤维 。

苦瓜还有减肥、清热解毒、促进食欲的功效 。 另一方面 ， 它又能明显增强降糖药物对糖尿病患者的疗效 ， 缩短疗程 。 所以 ， 苦瓜算得上是一位“进得厨房又上得厅堂”的“贤内助” 。

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