健康|老人偏胖和偏瘦,哪个更长寿?医生给出答案,或许和你想的不一样( 二 )



健康|老人偏胖和偏瘦,哪个更长寿?医生给出答案,或许和你想的不一样
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4、不良的生活方式
生活中很多的不良习惯都会影响到寿命 , 如长期大量的吸烟会诱发肺癌;长期食用油腻的食物、暴饮暴食、大量的饮酒 , 这些会增加发生肠道疾病的概率;
不爱运动、熬夜、长期的负面情绪 , 会降低自身的抵抗力 , 也很容易导致生病 , 而这些都会直接或是间接的影响到寿命 。

健康|老人偏胖和偏瘦,哪个更长寿?医生给出答案,或许和你想的不一样
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综上所述可以知道 , 相对来说偏胖的老人会比偏瘦的老人更容易长寿 , 当然是否能够长寿还与上文提到这些因素有关 。
【健康|老人偏胖和偏瘦,哪个更长寿?医生给出答案,或许和你想的不一样】所以想要身体健康长寿 , 就要改变生活中一些不好的习惯 , 还要定期的体检 , 尤其是老年人 , 定期的做疾病的筛查 , 不仅能够及时的发现疾病 , 还能监测慢性疾病的治疗情况 , 会更利于身体的健康 。