肝脏护理|乙肝转化为肝癌需要多久？该如何预防？做好几件事，不用过于担心( 三 ) |疾病预防|

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第二种：铜元素
从肝脏角度来看，铜元素是合成胶原的重要组成部分，而胶原是维持合成和分解平衡的关键，还能维持肝脏功能的稳定，进而起到预防肝纤维化的作用，而肝纤维化会孕妇肝硬化、肝癌。可以通过蘑菇、核桃、动物肝脏等食物。
第三种：锌元素
锌元素能保证各位器官的正常运转，还能促进蛋白质的合成、辅助我们合成胰岛素等等，对肝脏来说也是必不可少的物质，可以从鸡肉羊肉、牡蛎、扇贝等肉类中获取。

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第四种：硒元素
这种元素很多人都不陌生了，虽然抗癌效果没有明确的证据，但是对人体的重要性不可小看。补充足量的硒元素能够稳定肝病，可以增强细胞膜的保护作用，能帮助肝脏进行排毒。想要补充的话，可以从鸡蛋和无花果补充，这两种食物所含硒元素最多。
结语：由此可见，乙肝患者预防肝癌其实并不难做，简单来说就是三个方面：听医生的话、正确服药以及养成良好的生活习惯，即使不幸恶化也不要放弃，记住“三心合一”：树立抗癌的信心、开心以及小心，即在治疗过程中及时和医生汇报任何异常，三心合一那么就会大大提高抗癌几率。