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结束语：
【食物中的胆固醇量真的无关紧要？胆固醇高该少吃什么？医生告诉您】营养过剩、喜爱重口味的饮食方式让我们不知不觉陷入高胆固醇的风险 ， 而高胆固醇又经常是慢性疾病的诱导因子 ， 一般会影响我们至关重要的心脏 。 因此 ， 我们都应该慎重对待 。 最好从生活方式进行调整 ， 以低油、低糖、低钠等食物为主 ， 如果是需要搭配药物治疗 ， 那么一定要遵循医生指示 。

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