蜂蜜 。
想要减肥瘦身 ， 不妨在日常生活中常用蜂蜜泡水喝 ， 它能够帮助起到很好的润肠通便的效果 ， 能够及时排出体内的毒素和垃圾 ， 对于缓解便秘起到非常好的效果 ， 毒素垃圾排出来 ， 更加有利于减肥和瘦身 ， 而且还能够达到很好的美容养颜作用 。


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想要减肥瘦身的人 ， 如果你爱吃以上这些食物的话 ， 那么恭喜你有福气 。
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