您是高血压吗，请看2018年最新高血压标准

作者：心血管王医生
当美国人修改了高血压标准为130/80mmHg的时候，国内一片哗然，因为好多人以前不是高血压，在标准修改后就会成为高血压……
很多人在犹豫我们国家是不是也会修改高血压标准， 2018年6月9日，第28届欧洲高血压与心血管保护会议，发布了由欧洲高血压学会（ESH）和欧洲心脏病学会（ESC）共同制定的ESC/ESH 2018高血压指南。与其他国际指南相比， ESC/ESH高血压指南对我国高血压指南的编写与修订影响更大，因而得到中国高血压专家学者的重视。

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我们先学习一下，这有可能就是我们以后的高血压指南的主要内容:

一、高血压的定义
1.全球高血压的发生率持续增长，目前高血压患者已超过10亿， (我国2.7亿)高血压是导致过早死亡的主要促进因素，也是导致心衰、房颤、慢性肾病等的主要危险因素；
2.血压分类和高血压的定义不变，即140/90mmHg；(和之前标准一样)
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3.由于高血压的发生率高且通常无症状，故所有成年人均要筛查高血压，至少5年筛查一次。 (王医生建议30岁以后每年筛查，有家族史，吸烟，糖尿病，冠心病，脑梗塞的朋友每半年筛查。 )
二、血压测量:
家庭血压监测可排除诊室的影响，相对容易操作，可对患者进行充分的管理，易于重复，还可评价长期的血压波动性。
关于高血压的筛查和诊断，推荐根据患者多次就诊、重复测量的诊室血压诊断高血压。
(鼓励大家自己在家测量血压，这样更加客观，更加接近自己的真实血压。 )
三、风险分层

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影响高血压患者心血管风险的因素很多，有些是在以往指南中提及的危险因素，如性别、年龄、吸烟、总胆固醇升高、糖尿病等；
本次指南新增加的，包括如尿酸、心率（静息状态>80次/分）、早发更年期、心理因素和社会经济因素等。
评估靶器官损害需要进行的基本检查包括心电图、尿白蛋白肌酐比值、血肌酐及eGFR、眼底检查；更进一步的检查还包括超声心动图、颈动脉超声、腹部超声、认知功能评估、脑部的影像学检查等。
(高血压一定要早发现，否则一旦造成心脑肾损害，就很难挽回；抽烟，肥胖，不运动，不健康饮食，高脂血症，高尿酸血症者更应该关注血压。 )
四、啥时候开始降压