高血压|5个成年人有1人高血压？关于高血压的4个误区，医生希望你别踩雷( 二 ) |

三、没有效果马上换药
在很多患者看来，降压药是一种及时性的药物，服用之后，高血压就会立即降下来。
要是这种药物在短时间内没有起到明显的效果，那么就会认为这种药物不适合，因此想要马上更换其他的药物。
其实，这是不对的，要知道任何药效的发挥都需要一定的时间。大多降压药物大约需要经过1-2周的时间才可以起到降低血压的效果。

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四、血压降得越快越好
有些患者在治疗过程中，为了追求明显的效果，会采用各种方式让血压迅速下降，比如加大药量等。
这种做法十分危险，要知道高血压是一种慢性疾病，并不是血压降得越快就越好。
要是血压突然发生骤降，那么就会导致患者出现恶心、头晕以及全身无力等不适的症状，严重的话甚至会引发脑血栓疾病。
因此，患者在治疗的过程中要循序渐进，缓慢地降低血压。

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除了定期服药，高血压患者还需做好这些工作
事实上，要想真正达到缓解病情的效果，除了按照医生的安排进行服药之外，患者还需要加强日常的护理工作。
1、注意饮食
生活中尽量以低盐低脂的清淡饮食为主，避免刺激性食物和油腻食物，可以适当补充一些蛋白质，这样有利于更好地控制血压。
2、注意运动
运动能够促进血液循环，加速血压中的垃圾排出体外，因此，平时最好可以保持适当的运动，这样可以更好地预防高血压。

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很遗憾的是，高血压至今尚未有痊愈的方法，患者终生都需要扶持用药来控制血压，而副作用在合理药物选择可以控制到最小，远远小于临床上获益。
所以若有人在你面前说：吃我的药，保你高血压能够药到根除！
那么你可以微笑着朝他说一声：

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