无糖食品其实更多地是适合糖尿病人、老年人等需要控制能量和碳水化合物摄入的消费人群 ， 而不是像一些减肥爱好者认为的既然无糖就吃的越多越好 ， 减肥还是要依靠合理营养的饮食搭配和运动 ， 而不能单依靠食用无糖食品 。
本期作者：赵力超冯沛彦
【无糖食品＝减肥食品吗？】审稿：赵力超 | 美编：陈楚欣
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