河北人注意！就在今天18时52分

今天18时52分，
我们迎来一个收获的节气
——芒种。
芒种的到来，
标志仲夏将至。

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芒种别名“忙种” ，
超凶猛。
芒种时节雨量充沛，
气温显著升高，
常见的天气灾害有
龙卷风、冰雹、大风、暴雨、干旱等，
风雨雷电、高温干旱
让芒种节气显得“喜怒无常” 。
芒种节气
河北已进入汛期

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6月1日，河北进入汛期。
采访人员从4日召开的
河北省2021年汛期
气象服务新闻发布会上获悉，
经与国家气候中心、
华北区域省(区、市)气象部门联合会商，
河北省气候中心最新预测，
今年汛期（6-8月），
河北降水量总体较常年
（334.2毫米）偏多，
雨季开始时间较常年（7月22日）偏早，
预计河北省夏季平均气温偏高，
大部地区较常年偏高0.5℃左右，
高温日数较常年偏多1至2天。
芒种
高温来袭
今天河北又会迎来一波高温，
午后，
最高气温普遍都能跻身到33℃及以上，
其中，
石家庄、衡水、邢台、邯郸
会出现35℃的高温天气。
就连一贯清凉的北部地区，
今天的最高气温也能达到29-31℃ 。
预计6日高温达到顶峰
6日白天，
石家庄南部、衡水及以南地区，
最高气温可达34~36℃ ，
局地将超过37℃ 。
邯郸就是最热代表，
6日最高气温将高达39℃ 。
芒种后不光要注意高温天气。
您没发现吗？
高温天气还伴随着阴天+降雨！
反复无常，
气候多变，
这就是芒种节气的特点！
像是昨天石家庄就下起太阳雨！

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所以在这里就要提醒大家了：
比如芒种过后遇到雷雨天气之前，
空气湿度大，
又闷又热。
就要提醒各位预防三大不适——
“中暑、空调病和急性肠胃炎” 。
芒种
多吃这些食物
黄瓜
夏季暑湿最盛，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。

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黄瓜是凉性蔬菜中的代表，它含水量高，又兼具高钾低钠的特点，适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。