别让性早熟找上孩子( 二 )

3、是否服用过药物（成人药物/补品/牛初乳）
4、父母及兄弟姐妹青春期开始的年龄
5、是否有肿瘤及内分泌疾病家族史
6、家族相关身高信息
强调：
矮小、早熟儿童就诊一般要选择有儿童内分泌或有矮小症、性早熟专科医院就诊，以便为孩子进行系统的内分泌检查。
建议：
1、鸡鸭鹅等家禽的脖子少给处于青春发育期孩子吃。现在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，长期吃鸡鸭鹅的颈部，就成了“促性早熟”的高危行为。
2、反季节蔬菜和水果要少吃或不吃。冬季的西瓜、橙子，春天的香蕉、苹果、桃子，几乎都是在“催熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给孩子食用。
3、油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和薯片等。高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。
4、雌激素含量较高的食品，如豆制品、肉类食品摄入要适当。研究发现，偏爱吃肉食的孩子，更容易产生性早熟，这是因为，生物界内食物链蓄积效应可导致食物链顶端的动物体内蓄积大量多种雌激素，人类食用动物肉制品后，在体内产生类似天然雌激素效应的物质，诱发性早熟。
5、远离洋快餐等垃圾食品。洋快餐、碳酸饮料等垃圾食品除了会造成孩子龋齿、骨钙丢失等问题外，洋快餐中的肉类，多为催长；洋垃圾中过高热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。
6、大补有隐忧，不可取。现在都一个孩子，有的家长，特别是经济条件优越的，对保健品都比较重视，希望孩子长得高一些，壮一些，少生病，所谓“先天不足后天补” ，给孩子进食很多蜂蜜、人参、牛初乳、蜂王浆、鸽子、鳝鱼之类食物，其实是不足取的，因为这些食物里，有的含有雌激素比较高，外源性雌激素摄入过量，也会导致孩子性早熟。
7.多参加体育运动，维持正常体重。为什么肥胖的儿童更容易性早熟呢？那是因为青春期要在达到一定的体重和脂肪分布水平时才会开始，如果一个8岁女孩体重达到了12岁的水平，她就有可能提早进入青春期。此外，肥胖儿童体内的蛋白质水平较高，某些蛋白质通过刺激下丘脑和垂体，产生促性腺激素释放激素、促黄体生成激素和促卵泡激素，促进孩子提早发育。
8、均衡饮食，不偏食，不挑食，多吃蔬菜和水果。富含纤维素的蔬菜瓜果可以加速体内垃圾排泄。