家里有这种筷子、毛巾、枕芯的，赶紧扔掉( 二 )

当有伤口或者免疫力下降时，一旦某些条件致病进入体内，还是有可能致病的。
建议：使用时间越长的毛巾上附着的微生物数量就越多，建议三个月换一次毛巾。
3、枕芯
很多人都觉得枕头只要经常换洗枕套、晒一晒枕芯就可以了，但真的没那么简单。
（1）枕芯中的尘螨
不管是棉的、乳胶的，还是羽绒、化纤、决明子等，任何枕头都可能变成尘螨成堆的地方。虽然尘螨不会咬人和传播疾病，但它是一种常见的过敏原，会引起过敏人群出现相关症状。
如何控制尘螨的数量和生长？
较高的温度（50℃以上至少10分钟）和保持干燥（相对湿度保持至少低于50%）是杀死尘螨的有效方法。
在日常生活中大家可以这样做：
可以水洗的枕芯，建议定期（如每三个月，尘螨过敏者还可以增加频率）在50℃~60℃的热水里清洗枕芯；
不适于水洗的枕芯（包括被褥）则可以经常曝晒，虽然温度达不到50℃ ，但晒太阳可以去除枕芯里的水分，使尘螨脱水而死；
在卧室内使用除湿机或空调除湿功能；
给枕芯使用孔径小于20微米的防螨材料包装套。
这些处理尘螨的有效麻烦方法，即使你坚持得再好，也是抵挡不住时间的积累，它们的尸体和废物还是会越来越多的。所以终极解决办法还是：换枕芯！
（2）枕芯中的真菌孢子
除了尘螨外，枕头中还存在着真菌孢子，尘螨可以以真菌孢子为食物，真菌孢子可以以尘螨粪便为氮源。
英国曼切斯特大学的研究者发现在一个使用超过1.5年的枕头里，可能有百万个真菌孢子。这些真菌孢子分裂出的真菌可能进入你的呼吸道，在一定程度上诱引哮喘和鼻窦炎的发生。其中常见的烟曲霉还是可引起肺曲霉病的致病菌。
建议：半年到两年更换一次枕头。
4、洗碗海绵

本文插图

在厨房里，食物、人体表面和厨房环境微生物组间存在微生物的相互交换，再加上潮湿、晒不到阳光、食物残渣多等因素，让厨房有着微生物繁殖的适宜环境条件。而洗碗海绵又成了微生物繁殖的重灾区。
而所有厨具中，孔径复杂、吸水性好、难以彻底清理的洗碗海绵病原菌检出率往往最高。这些病原菌都可以通过海绵-手或碗-口的途径进入人体而致病。
【家里有这种筷子、毛巾、枕芯的，赶紧扔掉】建议：定期更换洗碗海绵，至少一个月换一次。