口臭的类型和病因,为什么自己闻不到臭味?如何去除口臭?


部分人群会在社交时感到尴尬 , 尤其是在恋爱方面 , 别提亲密接触 , 连和心仪的人面对面说话都不敢 , 就怕自己一张口就飘出奇怪的气味 , 如此一来 , 各方各面难免落入劣势 。


口臭的类型和病因,为什么自己闻不到臭味?如何去除口臭?
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口臭是指从口腔中散发出来的臭气 , 虽然并不会对生命安全造成损害 , 但是严重影响了患者的社会交往和心理健康 , 而且也潜藏着口腔疾病或全身疾病的风险 , 已有科学研究表明 , 口臭的患病率大概在50%以上 , 显然不属于个别情况的范畴 , 需要引起重视 。

1. 口源性口臭:最多见的口臭 , 约90%以上的患者都属于口源性口臭 , 这类口臭主要和口腔内部环境有关 , 比如牙齿相关的疾病 , 如:牙周炎、龋齿等 , 除此之外口腔溃疡也会引起口臭 , 口腔内的大量微生物对滞留口腔的物质进行分解代谢 , 产生挥发性硫化物 , 这种物质就是导致口臭的元凶 , 由此可见 , 牙周组织疾病和口腔中隐藏的细菌是造成口臭的主要原因 。
2. 非口源性口臭:顾名思义 , 即病根不在口腔的口臭 , 以耳鼻喉疾病为代表的某些系统性疾病 , 如:鼻窦炎、扁桃腺炎 , 喉部感染等;还有以糖尿病、恶性肿瘤为代表的全身性疾病 , 这些都可能引起口臭 。 例如慢性胃炎患者出现酸臭味、晚期胃癌患者出现臭鸭蛋味、尿毒症病人呼出烂苹果味气体等等 , 这些在临床上都极其常见 。
3. 精神性口臭:也可以称为幻觉性口臭 , 指患者本人坚信自己有口臭 , 但别人都表示没有 , 并且医学检查也没有任何发现 , 这种特殊情况就不属于口腔科学的范畴 , 而是心理学领域需要处理的问题了 。
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为什么明明是从自己口中呼出的气体 , 自己却闻不到臭味?
因为鼻子的构造特殊 , 起嗅觉作用的部分在鼻腔顶部 , 一般情况下自己呼出的气体不会向鼻子上方流动 , 而是会迅速地向周围扩散 , 而且嘴巴呼气和鼻子吸气的动作无法同时进行 , 等呼气结束后鼻子再开始吸气时 , 呼出的气体已经被空气稀释了 , 所以鼻子是闻不到自己嘴里发出的气味的 。
其次也有习惯成自然的原因 , 就像从始至终一直待在充满异味的室内 , 并不会觉得空气难闻 , 可突然从外面进来的人却能轻松察觉一样 , 自己已经习惯了口腔的味道 , 对臭味的灵敏度就减弱了 , 自然也很难分辨出和旁人的不同之处 。
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1. 饮食:烟酒、暴饮暴食以及挑食都会对口气产生负面影响 , 日常生活中应当尽量控制吸烟喝酒的频率 , 对饮食的选择也需要注意荤素搭配 , 多食新鲜蔬果 , 补充维生素 , 同时避免吃多吃撑 , 食物消化不充分也可能引起口臭 。