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橙子
橙子是非常常见的 ， 吃起来非常酸甜 。 橙子里面的维生素C非常丰富 ， 而且还有维生素p 。 这些营养物质可以让我们的毛细血管更加通畅 ， 预防血管堵塞的症状 。


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结语：健康是需要我们付出的 ， 所以平时一定要养成好的习惯 。 如果自己的身体出现了这三种异常 ， 就一定要引起注意 。 糖尿病的患者定期检查一下自己的血糖水平 ， 听从医生的指导 ， 调理好自己的身体 。

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