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2. 不要私自吃药物
所有的药物进入身体之后 ， 都需要肝脏来分解和代谢 ， 而药物不仅有治疗疾病的作用 ， 它的毒副作用也是很大的 ， 私自服用太多的药物 ， 容易增加肝脏的负担 。

【医疗|拿到肝功能检查单看不懂，怎么办？看3个指标就清楚了】
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3. 可以适当的按摩穴位
我们的身上有很多的穴位 ， 其中足三里穴、涌泉穴、太溪穴等 ， 这些都与肝脏联系的比较紧密 ， 平时找准穴位进行适当的按摩 ， 可以帮助增强肝脏功能 ， 有助预防肝脏方面的疾病 。
总的来说 ， 其实看懂报告单并不是什么难事 ， 三个指标可以学着看一下 ， 另外平时的养肝工作要做好 ， 可以避免很多疾病出现 。

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